Noodles con salteado de ternera

Noodles con salteado de ternera
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Lombarda
Lombarda salteada con manzana
Berenjenas
Berenjenas rellenas de boloñesa gratinadas con emmental
Carne
Carne especiada sobre lechuga
Sopa
Sopa fría de berros y pera
Entrecot
Entrecot al cabrales con patatitas al romero
Gambones
Gambones al ajillo
Lasaña
Lasaña casera
Espaguetis
Espaguetis negros con sucedáneo de angulas y langostinos
Crema
Crema de pimientos del piquillo con brocheta de langostino
Paella
Paella rápida con alcachofas
Lenguado
Lenguado en papillote con verduritas
Vol-au
Vol-au vent relleno de butifarra
Calzone
Calzone de champiñones
Conejo
Conejo con salsa de mostaza
Bacalao
Bacalao confitado con jamón ibérico y verduras
Rape
Rape alangostado
Ensalada
Ensalada de lentejas en ceviche con verduritas escaldadas
Ensalada
Ensalada de alubias con berberechos
Lasaña
Lasaña casera
Ensalada
Ensalada de langostinos con aliño cremoso de soja
Chuletas
Chuletas de cerdo con salsa de manzana y jenjibre
Ensalada
Ensalada de legumbres con pesto de espinacas
Berenjenas
Berenjenas rellenas de boloñesa gratinadas con emmental
Lombarda
Lombarda salteada con manzana
Gazpacho
Gazpacho de sandía con gelatina de tomate
Calzone
Calzone de champiñones
Lenguado
Lenguado en papillote con verduritas
Ensalada
Ensalada de verduritas de invierno con vinagreta de café
Tartar
Tartar de salmón y mango
Tartaleta
Tartaleta de escalibada con ventresca
Huevo
Huevo frito sobre tosta de picadillo y pimiento de Gernika
Rollitos
Rollitos de rúcula, jamón de pato y parmesano
Canelones
Canelones de secreto de cerdo ibérico al cacao
Salmorejo/
Salmorejo
Gazpacho
Gazpacho de fresones
Dorada
Dorada a la sal con ali oli
Besugo
Besugo a la sal con glaseado de verduras y salsa
Bacalao
Bacalao confitado con jamón ibérico y verduras
Espaguetis
Espaguetis negros con sucedáneo de angulas y langostinos
Sopa
Sopa de cebolla con crutons y queso
Risotto
Risotto de verduras express
Revuelto
Revuelto cremoso de salmón al eneldo
Ensalada
Ensalada de salmón con mango y vinagreta
Lomo
Lomo de cerdo con puré de pera especiado
Crema
Crema fría de tomate, sandía y aceite de menta
Crema
Crema de calabaza con raviolis fritos
Crema
Crema de pimientos del piquillo con brocheta de langostino
Hojaldre
Hojaldre de bonito y tomates dulces
Paella
Paella rápida con alcachofas
Vol-au
Vol-au vent relleno de butifarra
Crema
Crema de aguacate y pepino
Delicias
Delicias de merluza con mayonesa de lima
Hamburguesas
Hamburguesas de pollo con queso y bacon
Conejo
Conejo con salsa de mostaza
Rape
Rape alangostado
Bacalao
Bacalao con pilpil de espárragos
Carne
Carne especiada sobre lechuga
Crema
Crema de zanahorias…¡saludable y deliciosa!
Ingredientes
½ paquete de noodles de arroz
1 filete de ternera
¼ pimiento rojo
¼ pimiento verde
¼ pimiento amarillo
¼ puerro
salsa soja
aceite.
Recetas fáciles
De 10 a 20 min
1 Comensales
Bajo en calorías, bajo en grasas, sin azúcar, bajo en colesterol, ligeras, sin lactosa, 432 kcal/persona.
Preparación
  1. Poner los noodles en un recipiente hondo y cubrirlos con agua hirviendo siguiendo las indicaciones del fabricante. Dejar que se hidraten y colar.
  2. En un wok o sartén honda bien caliente añadir un chorrito de aceite, saltear las verduras hasta que estén al dente.
  3. Retirar un poco las verduras y saltear la carne cortada en tiras. Mezclar todo bien.
  4. Añadir los noodles y regar bien con la salsa de soja.
  5. Servir en el acto.

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